Pinch Block

Bloque de madera para entrenar y desarrollar la fuerza en pinza. Complemento perfecto para ir entrenando los diferentes tipos de agarres que realizas con las multipresas como las extensiones, presas romas y arqueos.

El tipo de agarre en pinza se caracteriza en que el pulgar está en oposición a los otros cuatro dedos. Puede variar la anchura de la pinza, el número de dedos y falanges implicados y la orientación de la pinza.
El PINCH BLOCK se puede utilizar colocando peso, con las manos hacia abajo, con el brazo extendido y posición neutra de muñeca o mantenerlo paralelo al suelo. Si además quieres implicar los músculos de la zona central del cuerpo se pueden colgar, siempre colocando la palma de la mano hacia arriba o delante y el pulgar en oposición a los dedos y pudiendo colocar el cuerpo en posición de plancha o apoyando los pies en el suelo.

DIMENSIONES DISPONIBLES:

• 100x100x50mm
• 100x100x40mm
• 100x100x20mm

Canigó es una marca sostenible.

 Madera procedente de talas controladas.

 Envíos gratuitos a península en 24/48h

*Se venden por unidades